Врач Зорина объяснила опасность нового молодежного тренда «дуркинг»
Специалисты высказывают противоречивые мнения относительно тренда на заботу о ментальном здоровье, получившего название «дуркинг». Этот термин, вошедший в обиход у молодежи, обозначает добровольную госпитализацию в специализированные психиатрические учреждения с целью «перезагрузки» и временного избавления от информационного и социального прессинга. Хотя это может показаться необычным способом проведения досуга, на самом деле это указывает на перемены в восприятии психического здоровья. Анна Зорина, врач-методист из Центра общественного здоровья и медицинской профилактики минздрава Кубани, в интервью Телеканалу «Краснодар» рассказала о позитивных и негативных сторонах этой новой тенденции.
Зорина отмечает, что современная молодежь живет в условиях постоянного напряжения, обусловленного быстрым темпом жизни, избытком информации, конкуренцией и активным участием в социальных сетях. Поэтому неудивительно, что они ищут новые пути восстановления. «Дуркинг» создает чувство защищенности, позволяя наладить режим сна, временно отключиться от внешнего давления и обратить внимание на собственные переживания.
Врач подчеркивает, что все больше людей открыто признают необходимость в психологической поддержке, что способствует формированию культуры профилактики, где забота о психическом состоянии становится столь же важной, как и о физическом. Однако, по ее словам, в этом тренде существуют и скрытые опасности.
Стремление следовать моде может привести к преувеличению симптомов, что искажает реальную картину состояния здоровья. Кроме того, госпитализация в психиатрическую клинику может оставить запись в медицинской документации, что может иметь значение при устройстве на работу или получении определенных лицензий. Анна Зорина напоминает, что существуют и другие способы восстановления сил: отпуск, психотерапия, занятия спортом и практики релаксации.
Чтобы «дуркинг» не стал опасным увлечением, врач рекомендует обращаться только в лицензированные клиники и к опытным специалистам. Она подчеркивает важность ответственного подхода и осознанного выбора, напоминая, что настоящая профилактика психических расстройств включает в себя здоровый образ жизни, своевременное обращение за помощью и умение прислушиваться к себе, а не слепо следовать моде. Важно учитывать реальные жалобы и помнить об альтернативных вариантах.
