Психиатр Панова объяснила, что переутомление может привести к ухудшению памяти

Проблемы с памятью могут быть связаны с переутомлением или психическими расстройствами. Об этом РИАМО сообщила врач-психиатр, руководитель центра ментального здоровья «Эмпатия» Надежда Панова.

Также она добавила, что к ухудшению памяти могут привести анемия, эндокринные нарушения, воспалительные процессы. Поэтому Панова рекомендовала позволить себе отдохнуть, как физически, так и ментально.  

При этом психиатр предостерегла от самостоятельного приема антидепрессантов. Отдельно она остановилась на ноотропных препаратах. По ее словам, они не имеют реального эффекта на работу головного мозга, поскольку представляют собой всего лишь плацебо.

Ранее РУСИНФО сообщало, что россиян призвали копить деньги на первоначальный взнос по ипотеке до 2025 года.