Доктор Мясников посоветовал быть аккуратнее при выборе продуктов

Для профилактики проблем с суставами необходимо сократить употребление сладких и копченых продуктов в своем рационе. Такой подход поддерживают специалисты в области здорового питания, включая доктора Александра Мясникова. Например, уверены медики, сладкие и копченые продукты способствуют появлению болей в суставах.

Об этом ведущий программы "О самом главном" Александр Мясников рассказал в прямом эфире. Медик отметил, что продукты можно разделить на те, которые способствуют воспалению, и те, которые его снимают.

"Воспаление снимают фрукты, овощи, морская рыба, молочная продукция. А вот желание воспаление – это сладости, жир, жареная пища, копченое мясо, колбасы, и красное мясо", – поясняет доктор Мясников.

В рамках нового выпуска программы "О самом главном" на канале, специалист также рассмотрел вопросы о том, является ли хруст в суставах опасным, полезно ли употребление холодца для суставов, и наносят ли вред человеку гаджеты.

Ранее РУСИНФО сообщало, что москвичка чуть не скончалась из-за забытой на 10 лет внутриматочной спирали.